Общие советы туристам
- Если вы разожгли костер, то обязательно следите за ним. Место костра окапывайте.
- Не следует вырубать живые деревья, всегда можно найти сухие ветки.
- Бумагу и полиэтиленовые пакеты, которые остались у вас после стоянки, сожгите аккуратно.
- Ненужные жестяные банки следует обжечь в костре до черного цвета, после чего закопать.
- Никогда не оставляйте после себя мусор.
- Не разрушайте места для отдыха и питья, построенные до вас.
- Не в коем случае не загрязняйте родники, ведь вам еще с них пить.
- Не выламывайте ветки, не рвите цветы и ягоды.
- Пасущихся овец, коров, коз, диких животных не в коем случае не пугайте.
- Когда у вас появились трудности и вы не знаете, как добраться до пункта назначения, то спросите дорогу у местных жителей. Время, за которое вы доберетесь до пункта назначение, сказанное жителями, умножайте на два — это получится реальное время в пути.
Какие лекарства нужно взять с собой?
Во-первых, каждый турист должен иметь в своем багаже аптечку для оказания первой медицинской помощи, ведь она не слишком утяжелит ваш багаж.
Вот список необходимых медицинских препаратов:
- антисептики: зеленка, йод;
- препараты против аллергии: телфаст, кларитин;
- лекарства от лихорадки и простуды: терафлю, фервекс, колдрекс;
- обезболивающие средства: спазмалгон, парацетамол, аспирин;
- сердечные препараты: валокардин, валидол, корвалол;
- противогрибковые препараты: ламизил, микозол;
- средства против диареи: диарол, имодиум, энтеросептол;
- препараты против запоров: координакс, гуталакс;
- средства против «воздушной» и «морской» болезни: аэрон, банин;
- солнцезащитные кремы;
- лейкопластырь, ножницы, бинт, пинцет.
Если вы собрались ехать на отдых с ребенком, то не забудьте, что все эти препараты должны быть в детских дозировках. И не забудьте положить в аптечку градусник в футляре.
Не следует брать с собой антибиотики, сильнодействующие препараты, снотворные, препараты, которыми вы ни разу не пользовались. Очень часто у людей бывает лекарственная аллергия. Поэтому вы можете от нее излечиться, если будите иметь под рукой все необходимые препараты, но не увлекайтесь самолечением. Если вам легче не становится, то сразу же обращайтесь к местному врачу.


